Åpen Dag – Gratis Yoga – Tirsdag 14. August!

Nysgjerrig på yoga og lurer på om det er noe for deg?

Vi ønsker deg hjertelig velkommen til åpen dag og GRATIS prøvetime. Det blir timer for deg som er helt ny til yoga, men også for den drevne yogi.

Yoga for Helse har kunnskapsrike, erfarne yogalærere med god utdannelse som veileder deg på en trygg, morsom og inspirerende måte.

DU er varmt velkommen på følgende timer:Yoga for Helse sitt bilde.

17.00 – 18.15: Virya Yoga for videregående m/Linda
18.30 – 19.45: Virya Yoga for Nybegynnere m/Linda
20.00 – 21.15: Yin & Restorative Yoga – for alle m/Pernilla

* Virya yoga – energi, kraft og entusiasme!
Virya yoga er fysisk dynamisk og helhetlig yogaform som gir deg styrke, smidighet og balanse i kropp og sinn.

* Yin & Restorative Yoga er en stille og meditativ yoga form, men kan ha en kraftfull virkning på kropp og sinn. Stillingene stimulerer muskler og bindevev positivt og bringer ny energi til hele kroppen!

Ta med deg en venn eller to og bli med på en yogakveld, godt for både kropp og sinn!

Instruktører: Pernilla Løfstedt og Linda Bettum Martinsen

Ingen påmelding, men trykk gjerne SKAL på arrangementet så får vi en pekepinn på hvor mange som kommer. Førstemann til mølla!

Del eller inviter gjerne venner til arrangementet 😊

Kampanje! Verv en venn og få 30% rabatt på eget yogakurs i høst! Mer informasjon her: http://www.yogaforhelse.no/verv-en-venn-fa-30-rabatt/

Posted in Uncategorized.